Сахар — высококалорийный продукт, не имеющий пищевой ценности. Его чрезмерное употребление приводит к развитию ожирения и других опасных заболеваний, сказала Идилия Орфанова, акушер-гинеколог в беседе с изданием «Газета.Ru».
Она перечислила продукты, которые наиболее вредны для здоровья женщин. Врач причислила к вредным продуктам и мед, потому что он содержит бор, снижающий уровень женских гормонов и повышающий уровень мужских гормонов.
По словам гинеколога, еще один вредный продукт — маргарин. Он содержит больше количество трансжиров, которые могут привести к увеличению веса или риску рака.
Орфанова рассказала, что алкоголь также оказывает очень вредное воздействие на женский организм. Регулярное потребление нарушает гормональный фон, ухудшает внешний вид и репродуктивные функции.
Гинеколог пояснила, что лучше полностью исключить из рациона булочки и белый дрожжевой хлеб, содержащие «пустые» калории, дрожжи и крахмал. Их частое потребление приводит к увеличению веса и сопутствующим заболеваниям.
«Кроме того, было доказано, что у тех, кто любит белый хлеб, риск развития диабета в три раза выше, чем у тех, кто любит цельнозерновые продукты. А у женщин повышенный риск развития этого заболевания», — пояснила врач.
В заключение врач отметила, что лапша и супы быстрого приготовления, а также бульонные кубики представляют серьезную опасность для здоровья женщины. Из-за большого количества соли и специй они приводят к риску развития язвы или гастрита.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что энергетики содержат активные компоненты в больших концентрациях и взаимно усиливают действие друг друга. В итоге энергетик интенсивно стимулирует работу центральной нервной системы и сердца.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…