Фото: ru.freepik.com/freepik
Томатный сок может снизить уровень холестерина у человека, доказали исследователи Университета Аделаиды в Австралии. Об этом сообщает Annals of Nutrition & Metabolism, передает ks-yanao.ru.
Согласно исследованию, томатный сок содержит в себе большое количество ликопина, который и влияет на уровень «плохого» холестерина в крови, подавляя его синтез. Накопление «плохого» холестерина в артериях и кровеносных сосудах может привести к развитию атеросклероза, что в свою очередь увеличивает риск инфаркта миокарда.
Также напиток богат калием, влияющего на стабилизацию артериального давления, а также благотворно отражающегося на работе сердечно-сосудистой системы.
Уточняется, что ученые подчеркнули, что особую пользу этот сок приносит при употреблении натощак. Такой тип употребления ускоряет усвоение ликопина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что марафонцам для повышения бодрости во время бега необходимо есть кетчуп. В этом продукте содержатся углеводы и соль, поэтому он обеспечивает организм энергией, а соль предотвращает потерю воды, рассказали британские эксперты по питанию.
Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…
После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…
Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…
Уфимские врачи из РЦОЗиМП назвали пять аналогов натуральных антибиотиков. Они борются с болезнетворными бактериями не…
Исследование, опубликованное в журнале Cancer Discovery, выявило интересную закономерность: распространенность рака среди позвоночных животных ниже…
Фитнес-тренер Анастасия Черёмушкина рассказала, как не испортить фигуру во время новогодних праздников, когда стол ломится…