Фото: ru.freepik.com/freepik
Томатный сок может снизить уровень холестерина у человека, доказали исследователи Университета Аделаиды в Австралии. Об этом сообщает Annals of Nutrition & Metabolism, передает ks-yanao.ru.
Согласно исследованию, томатный сок содержит в себе большое количество ликопина, который и влияет на уровень «плохого» холестерина в крови, подавляя его синтез. Накопление «плохого» холестерина в артериях и кровеносных сосудах может привести к развитию атеросклероза, что в свою очередь увеличивает риск инфаркта миокарда.
Также напиток богат калием, влияющего на стабилизацию артериального давления, а также благотворно отражающегося на работе сердечно-сосудистой системы.
Уточняется, что ученые подчеркнули, что особую пользу этот сок приносит при употреблении натощак. Такой тип употребления ускоряет усвоение ликопина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что марафонцам для повышения бодрости во время бега необходимо есть кетчуп. В этом продукте содержатся углеводы и соль, поэтому он обеспечивает организм энергией, а соль предотвращает потерю воды, рассказали британские эксперты по питанию.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…