Фото: ru.freepik.com/KamranAydinov
Хурма может помочь при вирусных заболеваниях, сообщила Life.ru старший преподаватель кафедры теоретической и прикладной химии государственного педагогического университета Наталья Юрова.
Благодаря высокому содержанию необходимых микроэлементов, витамина С и бактерицидным свойствам хурма способна повысить сопротивляемость организма болезням.
Микроэлементы, витамин F, пектины, содержащиеся в хурме, помогают в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а ферменты, витамины и микроэлементы помогают нормализовать и ускорить обмен веществ, помогают в похудении, лечении ожирения.
Кроме того, она очень полезена при различных сезонных эпидемиях, а также при переутомлении, отметила специалист.
Однако есть и те, кому не рекомендуется есть хурму. Это диабетики и люди с заболеваниями поджелудочной железы. Фактически, продукт содержит 25% сахарозы, что может негативно повлиять на организм. Хурма также не рекомендуются людям, страдающим от образования камней в почках, так как плоды обладают мочегонным действием.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одним из важных микроэлементов для организма является витамин B12, содержащийся в в продуктах животного происхождения, таких как яйца, сыр или мясо. Он требуется организму для создания здоровых красных кровяных телец.
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…