Здоровье

Терапевт Махмудова: Передозировка витамина D приводит к ослаблению костей

Терапевт телемедицинской службы «Доктис» Ойсана Махмудова сообщила «Газета.Ru», что передозировка витамина D приводит к накоплению избыточного кальция в организме, а затем к ослаблению костей. По словам специалиста, избыток «солнечного» витамина может привести к повреждению сердца и почек.

«Избыток может привести к повреждению почек и сердца и ослаблению костей. Для взрослых и пожилых людей, детей старше 11 лет вредными считаются 100 микрограммов или 4 тысячи МЕ в день. Детям в возрасте от 1 до 10 лет опасно принимать более 50 мкг или 2 тысяч МЕ каждый день», — пояснила Махмудова. Диетолог Круглова: У пожилых людей может развиться лактозная недостаточность

Терапевт отметила, что симптомы избытка витамина D проявляются в виде потери веса, рвоты, тошноты или общей слабости. При этом она добавила, что передозировка от солнца невозможна, но под воздействием лучей, на открытых участках тела могут появится ожоги и загар способствует старению кожи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как сохранить здоровье сосудов, отметив, что большую роль в этом вопросе играет рацион питания. По словам хирурга и онкоуролога, отказываться от обычного хлеба раз и навсегда не стоит, достаточно лишь перейти на изделия из ржаной муки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

18 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад