Здоровье

Терапевт Махмудова: Передозировка витамина D приводит к ослаблению костей

Терапевт телемедицинской службы «Доктис» Ойсана Махмудова сообщила «Газета.Ru», что передозировка витамина D приводит к накоплению избыточного кальция в организме, а затем к ослаблению костей. По словам специалиста, избыток «солнечного» витамина может привести к повреждению сердца и почек.

«Избыток может привести к повреждению почек и сердца и ослаблению костей. Для взрослых и пожилых людей, детей старше 11 лет вредными считаются 100 микрограммов или 4 тысячи МЕ в день. Детям в возрасте от 1 до 10 лет опасно принимать более 50 мкг или 2 тысяч МЕ каждый день», — пояснила Махмудова. Диетолог Круглова: У пожилых людей может развиться лактозная недостаточность

Терапевт отметила, что симптомы избытка витамина D проявляются в виде потери веса, рвоты, тошноты или общей слабости. При этом она добавила, что передозировка от солнца невозможна, но под воздействием лучей, на открытых участках тела могут появится ожоги и загар способствует старению кожи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как сохранить здоровье сосудов, отметив, что большую роль в этом вопросе играет рацион питания. По словам хирурга и онкоуролога, отказываться от обычного хлеба раз и навсегда не стоит, достаточно лишь перейти на изделия из ржаной муки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

23 часа назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

23 часа назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

23 часа назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад