Питание

«Роскачество»: Халва из подсолнечника помогает восполнить нехватку витаминов

Эксперты научно-исследовательского института качества, безопасности и технологии специализированных продуктов питания рассказали о пользе и возможных противопоказаниях к употреблению халвы подсолнечника, сообщает «Роскачество».

Халва подсолнечника, произведенная в соответствии с государственными стандартами, содержит натуральные ингредиенты, такие как семена подсолнечника, сахар или мед, ваниль и пенообразователь. В рецепт можно добавить орехи, арахис, курагу или другие сухофрукты. Халва богата витаминами группы В, витамином Е и минералами, такими как калий, кальций, магний и железо.

Пищевые волокна, содержащиеся в халве, положительно влияют на пищеварение и нервную систему. Во время беременности халва помогает восполнить дефицит витаминов и минералов. Однако из-за высокого содержания калорий и жира следует избегать чрезмерного употребления халвы. Индивидуальная непереносимость компонентов халвы и наличие панкреатита являются противопоказаниями к ее применению.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одним из самых сложных периодов в жизни любой женщины является менопауза. К сожалению, эта ситуация окружена мифами, и они не так безобидны. Как сообщает специалист, лечение необходимо, и врач всегда относится к проблеме индивидуально.

Степан Васильев

Последние статьи

74.ru: Консервированный горох, томаты и картошка несут больше вреда, чем пользы

Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…

5 часов назад

Cell Metabolism: Отказ от сидячего образа жизни снижает риск «генов ожирения»

Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…

5 часов назад

Аллерголог Купцова: Комнатные фикусы могут угрожать здоровью аллергиков

Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…

5 часов назад

Врач Тяжельников: Более 15 минут нахождения на солнце без одежды грозит ожогами

Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…

5 часов назад

Диетолог Картаева рекомендовала есть в сутки не более 50 граммов шоколада

Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…

6 часов назад

URA: Белые грибы считаются диетическим источником белка и витаминов

Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…

6 часов назад