Невролог Алехина: Дефицит витамина B12 может снижать когнитивные функции

Одним из важных микроэлементов для организма является витамин B12, содержащийся в в продуктах животного происхождения, таких как яйца, сыр или мясо. Он требуется организму для создания здоровых красных кровяных телец. Когда эритроциты не функционируют, кислород не переносится по всему телу, что может вызвать ряд проблем со здоровьем. К счастью, недостаток витамина B12 легко поддается терапии.

«Из-за его роли в обеспечении кислородом организма неудивительно, что недостаток витамина B12 вызывает симптомы, похожие на анемию. Такие как головокружение, усталость и мышечная слабость. Однако мало что известно о том, что его дефицит влияет на возникновение когнитивных проблем», — рассказала «МедикФорум» невролог Александра Алехина. Отоларинголог Зайцев: Не мойте голову перед выходом на улицу зимой

По словам специалиста, когнитивные, нейропсихологические или неврологические симптомы считаются основными признаками дефицита витамина В12, в то время, как анемия встречается менее чем у 20% людей с недостатком микроэлемента.

«Неврологическим симптомам, которые вызваны дефицитом витамина B12, могут потребоваться месяцы или даже годы, чтобы полностью исчезнуть», — поясняет Алехина.

Невролог напомнила другие признаки, которые могут возникнуть у человека с низким уровнем витамина B12. Это могут быть нарушения всасывания, инфекции мочевыводящих путей, бесплодие, гиперпигментация, диарея, потеря веса и задержка развития у детей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Мясников прокомментировал наиболее распространенные представления о видимых симптомах сердечных заболеваний. Однако он сразу предупредил, что любая внешность еще не повод для постановки диагноза.