Иммунолог Крючков: При переохлаждении повышается вероятность заболеть простудой

При переохлаждении повышается вероятность того, что человек заболеет, предупредил кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков. В беседе с «Лентой.ру» эксперт назвал способы защиты россиян от резких перепадов температуры.

Кроме того, иммунолог отметил, что простуда у людей не связана с переохлаждением.

«Переохлаждение может быть основным триггером, но к нему может присоединяться инфекция. Из-за перепадов сопротивляемость тканей уменьшается, и инфекции попадают на подходящую основу», — пояснил он. Хирург Гадзиян: Белый хлеб и обработанное мясо сильнее всего разрушают сосуды

Крючков также привел несколько способов защиты организма от переохлаждения. Первый способ — носить утепленную одежду.

«Второй способ — увеличить адаптацию организма к изменениям температуры за счет закаливания, если позволяет здоровье. Кроме того, закаливание следует начинать постепенно с незначительных колебаний температуры. Это увеличивает сопротивляемость организма. Кстати, если мы говорим о глотке и гортани, иногда врачи рекомендуют есть мороженое, но начинать можно с небольших порций. Таким образом, устойчивость слизистой оболочки к низким температурам также может увеличиться», — пояснил специалист.

В заключение иммунолог сообщил, что надлежащее проветривание помещений также снижает риск возникновения простуды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего боль в правой половине живота выражена при наличии риска аппендицита. Однако это не всегда так. По словам специалиста, боль в правом боку может указывать на воспаление печени или желчного пузыря.