При переохлаждении повышается вероятность того, что человек заболеет, предупредил кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков. В беседе с «Лентой.ру» эксперт назвал способы защиты россиян от резких перепадов температуры.
Кроме того, иммунолог отметил, что простуда у людей не связана с переохлаждением.
«Переохлаждение может быть основным триггером, но к нему может присоединяться инфекция. Из-за перепадов сопротивляемость тканей уменьшается, и инфекции попадают на подходящую основу», — пояснил он.
Крючков также привел несколько способов защиты организма от переохлаждения. Первый способ — носить утепленную одежду.
«Второй способ — увеличить адаптацию организма к изменениям температуры за счет закаливания, если позволяет здоровье. Кроме того, закаливание следует начинать постепенно с незначительных колебаний температуры. Это увеличивает сопротивляемость организма. Кстати, если мы говорим о глотке и гортани, иногда врачи рекомендуют есть мороженое, но начинать можно с небольших порций. Таким образом, устойчивость слизистой оболочки к низким температурам также может увеличиться», — пояснил специалист.
В заключение иммунолог сообщил, что надлежащее проветривание помещений также снижает риск возникновения простуды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего боль в правой половине живота выражена при наличии риска аппендицита. Однако это не всегда так. По словам специалиста, боль в правом боку может указывать на воспаление печени или желчного пузыря.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…