Здоровье

Иммунолог Крючков: При переохлаждении повышается вероятность заболеть простудой

При переохлаждении повышается вероятность того, что человек заболеет, предупредил кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков. В беседе с «Лентой.ру» эксперт назвал способы защиты россиян от резких перепадов температуры.

Кроме того, иммунолог отметил, что простуда у людей не связана с переохлаждением.

«Переохлаждение может быть основным триггером, но к нему может присоединяться инфекция. Из-за перепадов сопротивляемость тканей уменьшается, и инфекции попадают на подходящую основу», — пояснил он. Хирург Гадзиян: Белый хлеб и обработанное мясо сильнее всего разрушают сосуды

Крючков также привел несколько способов защиты организма от переохлаждения. Первый способ — носить утепленную одежду.

«Второй способ — увеличить адаптацию организма к изменениям температуры за счет закаливания, если позволяет здоровье. Кроме того, закаливание следует начинать постепенно с незначительных колебаний температуры. Это увеличивает сопротивляемость организма. Кстати, если мы говорим о глотке и гортани, иногда врачи рекомендуют есть мороженое, но начинать можно с небольших порций. Таким образом, устойчивость слизистой оболочки к низким температурам также может увеличиться», — пояснил специалист.

В заключение иммунолог сообщил, что надлежащее проветривание помещений также снижает риск возникновения простуды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего боль в правой половине живота выражена при наличии риска аппендицита. Однако это не всегда так. По словам специалиста, боль в правом боку может указывать на воспаление печени или желчного пузыря.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

6 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

6 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

6 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

6 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

7 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

7 часов назад