Уролог и андролог Артур Богатырев перечислил привычки, разрушающие почки. Для их полноценной работы нужно пить достаточное количество воды.
«Поскольку этот орган выполняет выделительную функцию и выводит токсины из организма, ему нужна жидкость. При его отсутствии приток крови к почкам ослабевает, и они перестают полноценно выполнять свои функции. Результатом этого может быть заболевание почек. Но мы должны помнить, что избыток жидкости также может быть вредным. Оптимальное количество для взрослых — 8-10 стаканов воды в день», — сказал он. Гастроэнтеролог Морозова: Замороженные овощи сохраняют витамины полностью
Врач также сообщил о вредных последствиях чрезмерного потребления соли, избыток которой приводит к непрекращающейся работе почек. Это может привести к уменьшению работоспособности органа. По мнению врача, рекомендуется употреблять около пяти граммов соли в день.
«Нельзя не отметить такую вредную привычку, как прием обезболивающих, при которой нарушается приток крови к почкам. Их длительное употребление может вызвать острую почечную недостаточность и другие тяжелые патологии почек», — сообщил уролог в беседе с «Газетой.Ru».
Еще одной причиной, оказывающей негативное влияние на состояние почек, врач назвал длительное воздержание от посещения туалета с переполненным мочевым пузырем. Такая ситуация способствует развитию инфекций в мочевыделительной системе и повышает давление на почки.
Помимо этого, для здоровья почек следует избегать употребления алкоголя и табака, а также высыпаться, заключает уролог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что блюда из яиц считаются популярным выбором на завтрак или ужин из-за их простоты, скорости приготовления, вкуса и питания и посоветовала потреблять их в умеренном количестве.
Шведские учёные проверили, как способ приготовления кофе влияет на состав напитка и здоровье сердца. Об этом сообщил портал…
Информация о некоем «неизвестном вирусе», который якобы вызывает высокую температуру и кашель с кровью, не подтвердилась. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре…
В России с диабетом живут почти 6 миллионов человек. Из них около 67 тысяч — дети. Такие данные озвучила Екатерина Каракулина,…
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
