Немецкие ученые на основании специально проведенного исследования установили, что на завтрак альтернативой привычному продукту могут стать орехи. Об этом сообщает в пятницу, 24 ноября, портал FBM.ru со ссылкой на EASD.
Согласно сообщению, во время эксперимента исследователи разделили добровольцев на две группы. В первой группе в рационе питания мясо было заменено на цельнозерновые продукты, а яйца — на орехи. Вместо сливочного масла участникам предлагалось оливковое масло. Вторая команда испытуемых придерживалась своего обычного рациона питания во время завтрака.
Нутрициолог Тиханычева: При простуде не стоит есть овсянкуВ результате исследователи пришли к научному выводу, что замена мяса на цельнозерновые продукты уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такой итог был и после отказа людей от порции сливочного масла на завтрак. При этом установлено, что отказ от яиц также сокращает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета второго типа.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что на время простуды и ОРВИ следует полностью отказаться от употребления овсяной каши, дала совет российский врач- нутрициолог Жанна Тиханычева. Овсянка считается слизеобразующим продуктом.
Ученые выяснили, что наличие в кишечнике человека микробов определенного набора способствует развитию серьезного аутоиммунного заболевания…
Общее число заболеваний органов желудочно-кишечного тракта в РФ непосредственно среди школьников снизилось за последний год…
Австралийские и американские молекулярные биологи выяснили, что выживания клеток опасного вида рака - глиобластомы 0…
Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…
Департамент общественного здравоохранения штата Массачусетс (США) объявил накануне о подтверждении первого в стране случая неизлечимого…
Увеличение продолжительности жизни россиян в неизбежном порядке приведет в будущем к росту онкологических заболеваний. Об…