Здоровье

Отоларинголог Зайцев: Не мойте голову перед выходом на улицу зимой

Зимой важно правильно одеваться в холодную погоду, чтобы защитить ЛОР-органы от вирусов и простудных заболеваний. Об этом NEWS.ru сообщил отоларинголог Владимир Зайцев. Врач посоветовал носить шапки и шарфы, а также рекомендовал не слишком много разговаривать по телефону на морозном воздухе и не мыть голову перед выходом на улицу. Психолог Валеева: Осознанный подход к питанию избавит от антибиотиков в пище

«Капюшон не является альтернативой зимней шапке, потому что задувает еще сильнее. Необходимо, чтобы шапка плотно прилегала к линии роста волос, лбу, ушам. Женские наушники не решают проблему, потому что выхолаживается лобная, теменная и височная области. Все это приводит к воспалению носовых пазух и среднего уха», — сказал Зайцев.

Лор отмечает, что шарф защищает шею и гортань, поскольку небные миндалины расположены на уровне глотки. Он объяснил, что из-за чрезмерного разговора на улице голосовой аппарат и горло переохлаждаются. Врач также посоветовал не мыть волосы перед выходом на улицу зимой, а только перед тем, как лечь спать.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что  вся семья должна сделать прививку от гриппа. По его словам, если половина родственников не вакцинирована, то риск заболеть гриппом у ребенка удваивается.

Степан Васильев

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

8 минут назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

13 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

22 минуты назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

24 минуты назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

37 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

38 минут назад