Наука

КП: Во время сна мозг «достраивает» необходимые воспоминания и убирает ненужные

Человек может избавиться от проблем с памятью. В этом может помочь один действенный метод. Речь идет об улучшении качества сна. Этот шаг поможет улучшить вашу память. Об этом «Комсомольской правде» рассказала ученый Ольга Ивашкина со ссылкой на эксперимент американских психологов.

Во время исследования испытуемым показали видеозапись дорожно-транспортного происшествия, а затем спросили, с какой скоростью ехал автомобиль. Поскольку формулировка вопроса была разной для каждого участника, их ответы также были разными. Было обнаружено, что памятью можно управлять: изменять и манипулировать ею. В Госдуме не подтвердили введение масочного режима по всей России

Ложные воспоминания — это реальность. Они также существуют на уровне нейронной сети. По-видимому, они основаны на постепенном смешивании других нейронов с исходной группой нейронов, кодирующих воспоминания.

Вот почему люди должны регулировать свой режим сна. В этот момент, как объясняет ученый, головной мозг «достраивает» необходимые воспоминания и избавляется от ненужных.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для поддержания хорошей физической формы важнее всего правильное, сбалансированное и умеренное питание. Многие люди предпочитают есть яичницу с беконом на завтрак, но это очень вредно, для организма это будет настоящая ядерная смесь.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ADLM: создан тест крови, быстро выявляющий до 97% заражений туберкулезом

Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…

22 часа назад

В РФ разработали надежный фиксатор для позвоночника во время операций

Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…

22 часа назад

В РФ впервые объяснили развитие преэклампсии нейроиммунным конфликтом

Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…

2 дня назад

В РФ раскрыли неоднозначный характер влияния дофамина на развитие мигрени

Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…

2 дня назад

В ТПУ создан гибкий «пластырь» для определения уровня глюкозы через пот

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…

2 дня назад

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

6 дней назад