Чтобы повысить тонус и взбодриться, многие люди пытаются «подлечить» себя стимулирующими напитками при пониженном атмосферном давлении, что обычно крайне негативно отражается на самочувствии, заявил российский врач-кардиолог Андрей Кондрахин. Об этом в пятницу, 24 ноября, сообщает портал «Москва 24».
По словам специалиста, пониженное атмосферное давление является проблемой для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с тем, что организм таких пациентов переносит изменения внешних условий гораздо хуже.
Кардиолог предупредил о вреде энергетических напитков, кофе и алкоголя в период пониженного атмосферного давления окружающей среды. Алкогольные напитки находятся под запретом, в особенности, потому, что могут привести к сгущению крови человека, что очень неблагоприятно и опасно в таких условиях. Кофе и энергетические напитками с добавками кофеина также следует ограничить, чтобы дополнительно не нагружать организм и сердечно-сосудистую систему. Следует пить побольше простой воды.
Кроме напитков, стоит снизить количество употребленного никотина и по возможности общий уровень стресса.
Рекомендуется избегать пищевых перегрузок в этот период и не следует перетруждать себя физической активностью. Важно помнить, что речь идет не только о физическом труде, но и о любой спортивной тренировке. Сон является также важным аспектом в период пониженного атмосферного давления. Недостаток здорового сна может негативно отразиться на здоровье людей с сердечно-сосудистыми проблемами. В случае ухудшения самочувствия, рекомендуется обратиться за консультацией к специалистам.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что рекордно низкое атмосферное давление зафиксировано 24 ноября в Москве и Московской области (719,7 мм ртутного столба). Это может повлиять на самочувствие людей, страдающих гипертонической болезнью и сахарным диабетом, предупредила врач-кардиолог Дзерасса Ходова.
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…
Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…
Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…