Медицинский эксперт Марк Гадзиян рассказал россиянам о том, как сохранить здоровье сосудов, отметив, что большую роль в этом вопросе играет рацион питания. По словам хирурга и онкоуролога, отказываться от обычного хлеба раз и навсегда не стоит, достаточно лишь перейти на изделия из ржаной муки, сообщает издание «Российская газета».
«Ржаной хлеб содержит на 30% больше калия и на 50% больше магния, чем белый хлеб», — отметил эксперт. Саратовские кардиохирурги освоили трансвенозную экстракцию на сердце
Кроме того, обработанное мясо, которое часто продается в супермаркетах, негативно влияет на функцию кровеносных сосудов. По мнению медицинских экспертов, только двадцать пять граммов этого мяса в день могут спровоцировать развитие деменции.
Помимо этого, необходимо быть осторожным с алкоголем, сахаром и солью. Лучше ограничить все эти продукты до минимума, чтобы снизить риск развития различных заболеваний, связанных с кровеносными сосудами и кровообращением. Также не помешает составить индивидуальную диету в соответствии с рекомендациями врача.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в стране набирает обороты кампания против абортов. Принудительные аборты запрещены в нескольких регионах, и частные клиники усложнили эту процедуру. Теперь предлагают ввести федеральные ограничения.
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…
Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…
Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…