Диетолог Круглова: У пожилых людей может развиться лактозная недостаточность

Диетолог Наталья Круглова предупредила, что у пожилых людей может развиться недостаточность лактозы — дефицит выработки фермента, участвующего в расщеплении углеводов в молочных продуктах.

В разговоре с порталом News.ru, специалист отметила, что если у человека диагностирован такой дефицит, необходимо отказаться от кисломолочных продуктов и перейти на безлактозные. Он также можете принимать лекарства, содержащие фермент, которого не хватает организму.

Круглова отметила, что если у человека хорошая переносимость молочных продуктов и нет вздутия живота, метеоризма и нарушений стула, то эти продукты можно оставить в рационе. Если эти симптомы появляются после употребления кисломолочных продуктов, то следует перейти на безлактозное питание, пишет сайт kp.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что не все граждане могут поддерживать здоровье зубов на протяжении всей жизни, но стоматологи говорят, что это возможно. Стоматолог Владимир Лосев рассказал о том, как защитить зубы от кариеса и сохранить белую улыбку.