Здоровье

Психолог Валеева: Осознанный подход к питанию избавит от антибиотиков в пище

В современном мире проблема антибиотиков не ограничивается лекарствами, которые вы принимаете во время болезни. Оказывается, антибиотики в больших количествах попадают в нашу повседневную пищу через мясо, молочные и другие продукты. О наличии антибиотиков в продуктах питания и о том, как избежать неприятных последствий рассказала Pravda.Ru психолог по осознанному питанию Лиана Валеева. Декан Холмогорова: Трудоголизм и стресс провоцируют психические расстройства

По мнению специалиста, необходимо стараться избегать потребления антибиотиков вместе с продуктами питания. Она посоветовала покупать органические продукты. У них строгие стандарты использования антибиотиков в животноводстве. Выбирая морепродукты, обращайте внимание на значки, обозначающие устойчивое рыболовство. Перед употреблением вымойте овощи и фрукты, чтобы снизить риск заражения антибиотиками.

Валеева рекомендовала сократить потребление мясных и молочных продуктов, а также приобретать продукцию с ферм, где не используют антибиотики. В целом, сознательный подход к еде означает тщательное изучение того, что мы едим, и выбор продуктов, которые полезны для нашего здоровья, заключает эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время петтинга (сексуального процесса, не затрагивающего гениталии) сперма мужчины может попасть на половые губы девушки. Из-за этого она может забеременеть.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

UCSF: две формы Т-клеток связали с развитием рассеянного склероза

Американские молекулярные биологи выяснили, что крайне важную роль непосредственно в развитии рассеянного склероза играют не…

1 день назад

Физиолог Умрюхин: мозг человека в течение жизни не стареет

Человеческий мозг в целом не разрушается и не стареет на протяжении всей жизни, при этом…

1 день назад

В РФ создана универсальная платформа для лечения редкого подтипа гемофилии

Российские молекулярные биологи создали универсальную платформу непосредственно для генной терапии от гемофилии Б, которая является…

1 день назад

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

2 дня назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

2 дня назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

3 дня назад