Питание

Эндокринолог Павлова: Яичница с беконом препятствует похудению и старит организм

Многие люди едят на завтрак яичницу-болтунью с колбасой или беконом, потому что это очень вкусно, но есть ли другие альтернативы? «Российская газета» со ссылкой на Telegram-канал эндокринолога, доктора медицинских наук Зухры Павловой пишет, что для поддержания хорошей физической формы важнее всего правильное, сбалансированное и умеренное питание. Реабилитолог Мавричев сообщил о методах профилактики инсульта

Чтобы выглядеть здоровым и эффектным, нужно, прежде всего, хорошо и правильно питаться, иначе никакие виды спорта не помогут. Например, мы думаем, что пить апельсиновый сок по утрам очень полезно, но на самом деле вы захотите есть быстрее, и таким образом похудеть не получится.

Многие люди предпочитают есть яичницу с беконом на завтрак, но это очень вредно, организму это не нравится, для него это будет настоящая ядерная смесь.

Могут начаться проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, быстро увеличивается вес, может возникнуть диабет и даже онкология, а также ваше тело быстро стареет и начинает изнашиваться. Поэтому лучше не употреблять жареную пищу слишком часто, чтобы максимально сохранить молодость и здоровье на долгие годы, заключает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что перенос простуды на ногах грозит серьезными осложнениями, которые могут привести к летальному исходу. Врачи называют такое поведение граждан крайне неправильным.

Степан Васильев

Последние статьи

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

5 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

7 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

10 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

24 минуты назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

34 минуты назад

Стабильный восьмичасовой сон ведет к здоровому старению

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…

48 минут назад