Уролог Карлов: Лимон, лайм и апельсин помогают растворять камни в почках

Хирург, уролог Павел Михайлович Карлов рассказал порталу «Роскачество» об особенностях диеты при мочекаменной болезни.

Если моча концентрируется, минералы кристаллизуются и слипаются, образуя камни, говорит врач. Чтобы ее консистенция оставалась нормальной, требуется соблюдать диету при мочекаменной болезни у женщин и мужчин.

Что касается мочекаменной диеты, то в зависимости от типа камней регулируется изменение объема потребляемого оксалата, кальция, животного белка или натрия. Это поможет предотвратить возникновение камней в почках.

По мнению специалиста, лучшими продуктами при мочекаменной болезни считаются:

• Апельсины, лаймы и лимоны являются содержат в составе цитрат, который делает мочу менее кислой. Камни мочевой кислоты возникают и увеличиваются, когда моча кислая, а цитрусовые помогают растворять эти камни. Лимонный сок необходимо разбавить водой.
• Полутвердые и твердые сыры будут отличным источником кальция.

Кроме того, продукты с высоким содержанием кальция включают консервированные сардины и лосось с мягкими костями, шпажки, сою, бобы, петрушку и некоторые зеленые овощи, такие как укроп. По содержанию этого микроэлемента абсолютным лидером является кунжут.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сегодня можно пройти без направления любое обследование, в любое время. Многие из них являются необходимыми для контроля состояния организма, но некоторые тесты не требуются.