Deseret: Имбирь помогает справиться с расстройством желудка

При приступах тошноты, связанной с утренним недомоганием, химиотерапией, хирургическим вмешательством, укачиванием и морской болезнью, может помочь употребление имбиря, показывают научные исследования. Об этом в среду, 22 ноября, сообщает Involta.media.

Уточняется, что корень многолетнего растения Имбирь обыкновенный ( Zīngiber officinаle) в народной медицине использовался в качестве растительного средства от тошноты на протяжении тысячелетий.

В обзоре исследований за 2015 год было проведен анализ влияние имбиря на тошноту и рвоту у беременных женщин, связанную с интоксикацией. Выводы четырех двойных слепых плацебо-контролируемых рандомизированных исследования показали, что имбирь более эффективен, чем плацебо, в облегчении симптомов тошноты и рвоты, связанных с беременностью.

Диетолог Музыченко представил топ-5 самых полезных специй

Также было доказано, что имбирь эффективно облегчает тошноту, которую вызывает химиотерапия. В исследовании ученые предлагали пациентам, проходящим химиотерапию, по 500 миллиграммов измельченного корня имбиря два раза в день в течение пяти дней до начала процедуры и пяти дней после неё. Имбирь значительно снизил частоту рвоты у онкобольных, получавших химиотерапию по поводу рака молочной железы.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые специи не только обогащают вкус блюда, но и оказывают позитивное влияние на общее состояние здоровья человека. Рейтинг приправ, необходимых для ежедневного рациона питания, представил российский врач-диетолог Антон Музыченко. Первое место отдано куркуме, которая укрепляет иммунитет, улучшает память и помогает поддерживать молодость.