Здоровье

Гинеколог Драгунова: Пережить менопаузу женщине помогут йога и физическая активность

Что лучше поможет пережить климакс, который обычно окружен мифами и страхами, стоит ли его лечить и каким образом помогает терапия, рассказала российский врач-гинеколог Екатерина Драгунова. Об этом во вторник, 21 ноября, сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, в период менопаузы в женском организме происходит постепенное снижение основных половых гормонов, включая эстрогены и прогестерон. Это приводит к отсутствию овуляции, снижению овариального резерва и другим изменениям, характерным для данного периода.

Уточняется, что наблюдается более 30 различных симптомов, связанных с периодом менопаузы, включая приливы, изменения в сердечном ритме, боли, проблемы с сном и изменения в весе. Прежде чем обратиться с этим вопросом к гинекологу женщины часто обращаются за помощью к разным специалистам, таким как кардиологи, неврологи и эндокринологи.

Средний возраст начала менопаузы составляет 51 год, но симптомы могут начаться за 10 лет до последней менструации, оказывая негативное воздействие на качество жизни. Исследования показывают, что симптомы менопаузы могут быть связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и потерей минеральной плотности костной ткани.

Гормональная терапия, включая заместительную гормональную терапию, может быть первой линией лечения для пациенток без противопоказаний. Существуют также негормональные альтернативы и изменения в образе жизни, такие как физическая активность, занятия йогой и медитация, которые могут помочь уменьшить симптомы менопаузы.

Врач Курбатова: Женщинам 50+ стоит пропивать витаминные комплексы

«Важно оценивать потенциальные риски и пользу лечения для каждой конкретной пациентки индивидуально, поскольку у всех методов имеются свои побочные эффекты», — резюмировала гинеколог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач телемедицины портала Arimed Екатерина Курбатова заявила, что женщинам после 50 лет предстоит непростой период, потому что именно в этом возрасте на горизонте неминуемо возникает менопауза — гормональная перестройка всего организма. Поэтому необходимо правильно подобрать витамины и БАДы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Бурятии разработали семь технологий выращивания лекарственных растений

Бурятская государственная сельскохозяйственная академия имени В.Р. Филиппова за последние четыре года создала семь отечественных технологий…

1 день назад

RFI: в ДРК врачи сталкиваются со сложностями в борьбе со вспышкой Эболы

Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…

1 день назад

Анна Попова предупредила о возможном приходе в РФ новых штаммов гриппа

В Россию в предстоящем сезоне могут прийти варианты вируса гриппа, к которым у населения страны…

2 дня назад

Ученые выяснили, как материал разделочной доски влияет на ее безопасность

Исследование, проведенное специалистами РЭУ им. Г. В. Плеханова, не выявило существенной разницы в гигиенической безопасности…

2 дня назад

Биочип для оценки риска болезни Альцгеймера протестировали в РФ на 216 пациентах

Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…

2 дня назад

Академик Левичев опроверг миф об опасности источника синхротронного излучения

Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…

3 дня назад