Мясников назвал брокколи самым полезным овощем

Самый полезный овощ для человека в личном рейтинге назвал в программе «О самом главном» в эфире телеканала «Россия 1» врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников.

По слова специалиста, капуста любых видов способна снижать риск развития онкологических заболеваний.

«Если вы попросите меня назвать только один самый полезный овощ, то скажу будет брокколи. Это — самый ценный овощ», — отметил Мясников.

Доктор Курбатова: Риск развития онкологии снижают ферментированные продукты

Уточняется, что именно этот сорт капусты полезен для профилактики не только онкологических, но и сердечно-сосудистых заболеваний у человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что квашеная капуста является народным средством, которое помогает укреплять иммунитет человека. Продукт, прошедший через процесс ферментации, богат витаминами и минералами, а также обладает многими полезными свойствами, снижающими риск развития онкологии, констатировала доктор, узи-специалист Екатерина Курбатова.