Роспотребнадзор: Хурма опасна для диабетиков и пациентов с болезнями ЖКТ

Хурма — полезный продукт с удивительной и противоречивой репутацией. Она считается рекордсменом по содержанию йода среди других источников растительного происхождения. Всего один плод среднего размера обеспечивает ежедневную потребность в этом элементе. Кроме того, в 100 г фрукта содержится 0,5 г белка, 0,4 г жира, 15,3 г углеводов, а также много пантотеновой кислоты, более известной нам как витамин B3.

Специалисты Роспотребнадзора предупредили россиян, что при каких условиях хурма может оказывать крайне неблагоприятное воздействие на здоровье, несмотря на высокий уровень витаминов. Этот фрукт может легко повысить уровень глюкозы в крови до опасных значений, которые представляют опасность для диабетиков, сообщает издание «Живая Кубань».

Кроме того, в случае возникновения проблем с функционированием поджелудочной железы стоит отказаться от употребления этого фрукта, даже в небольших количествах. То же самое касается пациентов с любым типом панкреатита.

Хурма может негативно сказаться на здоровье недавно родивших женщин. Из-за сильного воздействия хурмы на грудное молоко она может изменить состав и повлиять на здоровье не только матери, но и ребенка. Последний может столкнуться с желудочно-кишечными расстройствами, которые необходимо лечить.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что большую часть сахара человеческий организм получает из различных видов углеводов, таких как хлеб, макароны, крупы, картофель и сладкие фрукты. Поэтому замена сахара подсластителями недостаточно для снижения веса.