Мурашко: ЗОЖ увеличивает среднюю продолжительность жизни на 19%

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко отметил пять основных факторов риска для здоровья: употребление алкоголя, курение, избыточный вес, высокое потребление соли и сахара.

Об этом он заявил на Всероссийском форуме «Продолжение здоровой жизни», который проходил в рамках Международной выставки-форума «Россия». Diabetes UK: Диетологи назвали три худших варианта для завтрака

«Если мы избегаем этих факторов, средняя продолжительность жизни увеличивается на 19%. Здоровый образ жизни помогает нам жить дольше», — отметил Михаил Мурашко.

Он объяснил, что употребление алкоголя тесно связано с различными заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания, повышенный риск травм, заболевания печени, проблемы с психическим здоровьем и поджелудочной железой.

Еще одна большая проблема — ожирение. Он способствует развитию сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, повышает риск развития злокачественных новообразований, а также может привести к бесплодию и гормональным нарушениям.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на самом деле это не выдумка — хроническая заложенность носа смертельна. Нос может не дышать не только в течение нескольких дней, но и недель, месяцев или даже лет.