Здоровье

Эндокринолог Казачкова: Лень может сигнализировать о патологии в организме

Нежелание что-то делать, апатия, недостаток энергии — это, прежде всего, повод задуматься об образе жизни, отметила эндокринолог Екатерина Казачкова. В частности, она предлагает оценить, достаточно ли вы спите.

«Необходимо понять, высыпается ли человек или нет, поддерживает ли он нормальный режим дня и ночи. Мы существа, взаимодействующие с планетой, и нам нужно спать от шести до восьми часов в сутки. Далее нужно проанализировать, что ест человек. Если он плохо питается, если в его рационе преобладают быстрые углеводы (сладости, булочки) — он быстро «сгорает», у него нет энергии, он не обеспечивает своих жизненных функций», — пояснила Екатерина Казачкова в интервью радио Sputnik. Доктор Разаренова: Раковая бактерия может годами жить в желудке

Она продолжила, что упадок может означать какое-то патологическое состояние, такое как гипотиреоз или анемия.

«Если подозреваем патологические состояния, которые сопровождают лень, то необходимо проверить функцию щитовидной железы. Сдать тест на гормон ТТГ, поступающий из мозга в щитовидную железу. По его уровню определяется, достаточно ли в организме гормонов щитовидной железы, есть ли гипотиреоз. Если в организме наблюдается открытая анемия, то есть снижение гемоглобина или скрытый дефицит железа, то человеку тоже лень что-то делать. Вообще, любые хронические заболевания, любая хроническая вирусная нагрузка отнимают энергию», — заключила врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что замена ежедневного потребления яиц 25-28 граммами орехов может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний или смерти на 17 процентов.

Степан Васильев

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

5 минут назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

10 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

19 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

21 минута назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

34 минуты назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

35 минут назад