Здоровье

Терапевт Чиркова рассказала, как правильно использовать гигиеническую помаду в мороз

Кожа губ человека имеет свойство легко пересыхать и трескаться, поэтому их необходимо защищать и мазать гигиенической помадой перед выходом на улицу в морозную погоду, посоветовала российский врач-терапевт Ольга Чиркова. Об этом в пятницу, 17 ноября, сообщает портал NEWS.ru.

По словам специалиста, для сохранения здоровых губ также категорически важно внести изменения в рацион питания. В частности, пользу несут продукты, содержащие в себе витамины А, Е и группы В. Врач подчеркивает, что дефицит этих веществ сразу отразится на состоянии здоровья губ.

«В зимний период стоит отказаться от матовой и стойкой помады, которая может усилить обезвоживание. Пользуйтесь гигиеническими средствами (помадами и бальзамами), содержащими натуральные растительные масла и витамины. На ночь усиленно увлажняйте кожу, потом смазывайте маслом ши, жожоба, миндальным маслом и так далее», — рекомендует врач.

Причина частого пересыхания именно губ заключается в том, что эта часть тела не имеет сальных желез. Кроме того, на них много нервных окончаний, что делает их более чувствительными к отрицательным температурам ОС. Некоторые люди имеет привычку облизывать пересохшие губы во время холодов, но это лишь усиливает их высыхание и шелушение. Лучшим способом защиты губ является использование гигиенических помад.

Гастроэнтеролог Утюмова: Зимний дефицит витамина D усиливает аппетит

Отмечается, что что в морозную погоду не рекомендуется есть пищу на улице. Если же избежать этого нет возможности, то необходимо быстро после перекуса обновить на губах гигиеническую помаду.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, чтобы не набирать лишний вес зимой, необходимо поддерживать контроль баланса полезных веществ в организме, в том числе витамина D, предупредила врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РДКБ Пирогова ввели генный препарат в мозг ребенку

В Российской детской клинической больнице (РДКБ) ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова был введен…

11 минут назад

Quaternary: неандертальцы любили собирать интересные, но бесполезные вещи

Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…

21 минута назад

Социолог Бейкер: 81% методов лечения рака из соцсетей содержат ложную информацию

Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…

22 минуты назад

Ученые ЮУрГУ разработали белок для спортивного питания на основе нута

Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила  ТАСС, что…

34 минуты назад

РТУ МИРЭА: создан гидрогель на основе желатина для носимых медицинских датчиков

Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…

38 минут назад

Доктор Тютюнник: во время беременности допустим набор веса до 18 кг

Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…

47 минут назад