Длительное курение вызывает как психологическую, так и физиологическую зависимость. Наталья Артемьева, врач общей практики, кандидат медицинских наук и генетик рассказала «Москве 24», как от нее избавиться.
По мнению генетика, для того, чтобы пациент смог отказаться от никотиновой зависимости обычно применяется психотерапия и фармацевтическая поддержка.
«Одним из инструментов является никотинозаместительная терапия (НЗТ), при которой никотин попадает в организм без употребления табака. Это могут быть леденцы, спреи и пластыри, содержащие это вещество. Они снижают воздержание и самочувствие», — рассказала эксперт.
Она объяснила, что суть этой данного метода заключается в постепенном уменьшении доли никотина для помощи человеку в избавлении от него. В некоторых случаях могут назначить антидепрессанты, которые помогают избавиться от депрессивного состояния. Еще один важный момент, на который обратил внимание терапевт, — это поддержка близких людей.
«Также важно понимать, что электронные сигареты — плохая замена, чем обычным. Потому что вместо никотина он содержит и другие вредные компоненты», — заключила Артемьева.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые люди могут испытывать головную боль после употребления твердого сыра. Проблема в том, что, помимо кальция и белка, твердый сыр также содержит соль и тирамин.
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…