Нейропсихолог Совкова перечислила продукты, понижающие уровень IQ

Существуют продукты, негативно влияющие на мозговую активность человека и реально способствующие ухудшению умственных способностей, связанных с понижением уровня IQ, заявила российский врач-нейропсихолог Нара Совкова. Об этом в четверг, 16 ноября, сообщает портал «МИР24».

По словам специалиста, в ходе проведенного эксперимента австралийские ученые давали лабораторным крысам еду с большим содержанием жиров, сахара и углеводов. В результате исследования ученые выяснили, что у животных начала ухудшаться память из-за воспаления в мозге.

Отмечается, что фастфуд, продукты с консервантами, усилителями вкуса, красителями, солью и сахаром разрушают также микробиом кишечника.

Кроме того, наполненная сахаром и углеводами еда, провоцирует постоянные скачки инсулина, в результате чего ухудшается концентрация внимания и появляется эмоциональная нестабильность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что исследователями из США было доказано и продемонстрировано, что у людей с пищевой аллергией на мясо и молоко, имеется более высокий риск болезней сердца.