Питание

Диетологи Великобритании предупредили об опасности десертов и смузи из кафе

Британские ученые сделали заявили, что из-за высокого содержания сахара напитки и десерты из кафе и ресторанов опасны для здоровья человека. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на национальную общественную организацию Action on Sugar.

Согласно сообщению, научное заявление основано на изучении 700 различных десертов и напитков, предлагаемых в многообразных ресторанах и кафе Великобритании.

Диетолог Соломатина: Норма сахара не должна превышать 10% от всей еды за день

Результаты показали, что в трети из исследуемых десертных блюд, в том числе смузи, может содержаться до 133 граммов сахара. При этом по рекомендации ВОЗ, нормой считается не более 30 граммов сахара в день — 7-8 чайных ложек. Вероятно, данная инструкция не учитывается при приготовлении десертов в заведениях общественного питания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что количество потребляемого человеком в сутки сахара не должно превышать 10% от общего суточного объема съеденных продуктов (калорий), констатировала российский врач-диетолог Елена Соломатина.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

3 минуты назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

7 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

21 минута назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

34 минуты назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад