Диетологи Великобритании предупредили об опасности десертов и смузи из кафе

Британские ученые сделали заявили, что из-за высокого содержания сахара напитки и десерты из кафе и ресторанов опасны для здоровья человека. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на национальную общественную организацию Action on Sugar.

Согласно сообщению, научное заявление основано на изучении 700 различных десертов и напитков, предлагаемых в многообразных ресторанах и кафе Великобритании.

Диетолог Соломатина: Норма сахара не должна превышать 10% от всей еды за день

Результаты показали, что в трети из исследуемых десертных блюд, в том числе смузи, может содержаться до 133 граммов сахара. При этом по рекомендации ВОЗ, нормой считается не более 30 граммов сахара в день — 7-8 чайных ложек. Вероятно, данная инструкция не учитывается при приготовлении десертов в заведениях общественного питания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что количество потребляемого человеком в сутки сахара не должно превышать 10% от общего суточного объема съеденных продуктов (калорий), констатировала российский врач-диетолог Елена Соломатина.