Здоровье

Диетолог Соломатина: Тилапия — самая опасная рыба для пожилых людей

Для пожилых людей возраста 60+ самой опасной рыбой является тилапия, особенно если она была выращена в плохих условиях, констатировала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает в четверг, 16 ноября, портал «Москва 24».

Напомним, что тилапия или тиляпия — обобщённое устаревшее название для нескольких сотен видов рыб, относящихся к разным родам семейства цихлид. Распространены, в основном, в тропических областях Африки в пресноводных водоемах.

По словам специалиста, тилапия накапливает в себе токсины и тяжелые металлы. Для пожилых людей они представляют особенную опасность потому, что защитные силы организма с возрастом ослабевают.

«Если условия обитания были плохими, то рыба накапливает токсины, тяжелые металлы. Я бы порекомендовала к тилапии относиться настороженно, поскольку она может содержать разные вещества, компоненты. Если организм здоровый, то ее можно есть раз в месяц, не нужно отказываться. Главное — не частить», — отметила Соломатина.

Кардиолог Конев: Для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продукты

Кроме того, уточняется, что риски для здоровья пожилых людей также представляет употребление тунца. Опасность этого вида рыбы зависит от ее возраста. Так, тунец живет достаточно долго и за это время успевает накопить большое количество ртути.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-кардиолог Юрий Конев объяснил, что для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продукты.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

17 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад