Фото: freepik.com/ timolina
Хабаровский диетолог Вера Долгих предупреждает о возможных рисках употребления капусты для определенных групп людей. Она объясняет, что из-за высокого содержания соли в этом продукте его следует ограничить тем, кто страдает гипертонией, заболеваниями почек и желудочно-кишечными проблемами, сообщает портал Transsibinfo.
«К этому стоит добавить фактор индивидуальной непереносимости», — уточняет специалист.
Также стоит отметить, что квашенная капуста является источником витаминов и полезных микроэлементов, таких как витамин К, витамин С, фолиевая кислота и биотин. Это может помочь укрепить иммунную систему, сохранить здоровье костей и улучшить пищеварение.
Поэтому умеренное употребление маринованной капусты может принести пользу организму, если нет противопоказаний. Однако всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион. Они могут оценивать индивидуальные потребности и дать рекомендации с учетом здоровья и особенностей организма.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что медики Тулейнского университета в Луизиане создали экспресс-метод, показывающий наличие бактерий, вызывающих туберкулез и вируса иммунитета человека (ВИЧ), в организме пациента.
Британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее…
Скандинавские эксперты доказали, что дети, рожденные при помощи вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), имеют более высокий…
Вегетарианство и веганство очень опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, так…
Вирус Марбург, также известный как геморрагическая лихорадка, снова привлек внимание ВОЗ из-за болезни в Руанде.…
Ряд симптомов часто указывает на то, что смерть близка. Об этом сообщили исследователи, а также…
Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…