Фото: freepik.com/ timolina
Хабаровский диетолог Вера Долгих предупреждает о возможных рисках употребления капусты для определенных групп людей. Она объясняет, что из-за высокого содержания соли в этом продукте его следует ограничить тем, кто страдает гипертонией, заболеваниями почек и желудочно-кишечными проблемами, сообщает портал Transsibinfo.
«К этому стоит добавить фактор индивидуальной непереносимости», — уточняет специалист.
Также стоит отметить, что квашенная капуста является источником витаминов и полезных микроэлементов, таких как витамин К, витамин С, фолиевая кислота и биотин. Это может помочь укрепить иммунную систему, сохранить здоровье костей и улучшить пищеварение.
Поэтому умеренное употребление маринованной капусты может принести пользу организму, если нет противопоказаний. Однако всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион. Они могут оценивать индивидуальные потребности и дать рекомендации с учетом здоровья и особенностей организма.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что медики Тулейнского университета в Луизиане создали экспресс-метод, показывающий наличие бактерий, вызывающих туберкулез и вируса иммунитета человека (ВИЧ), в организме пациента.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…