Фото: ru.freepik.com/ Автор stockking
Американскими учеными найден простой способ снижения артериального давления у человека. В ходе специального исследования был сделан вывод, что повлиять на давление можно с помощью соли. Об этом в среду, 15 ноября, сообщает портал Pravda.Ru.
Cогласно сообщению, в рамках эксперимента с участием 213 добровольцев было установлено, что одна неделя употребления пищи с низким содержанием соли приводит к снижению показателей кровяного давления у человека в среднем на 7 миллиметров ртутного столба.
По словам ученых, такой эффект сравним с действием антигипертензивных лекарственных препаратов первой линии.
Отдельно отмечается, что участники, перешедшие на диету с низким содержанием соли, испытали снижение среднего артериального давления. По мнению ученых, данный научный факт, может стать эффективным способом управления гипертонией без серьезных побочных эффектов, если пациент с высоким давлением будет соблюдать принципы рекомендованной диеты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в период похудения категорически не отказываться от белков, жиров или углеводов в пище призвала российский врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…