Правильно подобранная диета является профилактикой снижения артериального давления, сердечных заболеваний, а также борется с «плохим» холестерином. Последний показатель, как правило, становится следствием постоянного приема жирной пищи, табакокурения и малоподвижного образа жизни, констатировал российский врач-кардиолог Олег Варфоломеев. Об этом сообщает портал «Красный север» (ks-yanao.ru).
По словам специалиста, для снижения холестерина достаточно выпивать по два стакана гранатового сока в неделю.
Уточняется, что в соке граната содержатся катехины с антиоксидантными свойствами, которые снижают количество всасываемого через кишечник холестерина.
Кардиолог Конев: Для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продуктыСогласно результатам научных исследований, именно гранатовый сок защищает кровеносные сосуды от повреждений и препятствует образованию холестериновых бляшек в артериях.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-кардиолог Юрий Конев объяснил, что для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продукты.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…