Кардиолог Варфоломеев: Гранатовый сок снижает холестерин и давление

Правильно подобранная диета является профилактикой снижения артериального давления, сердечных заболеваний, а также борется с «плохим» холестерином. Последний показатель, как правило, становится следствием постоянного приема жирной пищи, табакокурения и малоподвижного образа жизни, констатировал российский врач-кардиолог Олег Варфоломеев.  Об этом сообщает портал «Красный север» (ks-yanao.ru).

По словам специалиста, для снижения холестерина достаточно выпивать по два стакана гранатового сока в неделю.

Уточняется, что в соке граната содержатся катехины с антиоксидантными свойствами, которые снижают количество всасываемого через кишечник холестерина.

Кардиолог Конев: Для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продукты

Согласно результатам научных исследований, именно гранатовый сок защищает кровеносные сосуды от повреждений и препятствует образованию холестериновых бляшек в артериях.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-кардиолог Юрий Конев объяснил, что для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продукты.