Питание

Диетолог Круглова: Лапша быстрого приготовления только усиливает аппетит

По словам специалиста, лапша быстрого приготовления не утоляет голод из-за специй, повышающих аппетит. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Круглова.

Врач отметила, что «доширак» не насыщает надолго организм после приема пищи, так как это быстрые углеводы. По ее словам, этот продукт не содержит витаминов и минералов. Диетолог Денисенко: В дни магнитной бури лучше отказаться от жирной еды и кофе

«Лапша изготавливается из высококачественной муки — это рафинированные углеводы. Они надолго не насыщают, не содержат пищевых волокон, каких-либо витаминов и минералов. Во-вторых, специи в составе могут не только навредить здоровью, но они возбуждают аппетит, а лапша может не полностью утолить голод», — добавила Круглова.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что настоящее волнение от гонконгского гриппа обусловлено исключительно статьями в СМИ. И, конечно же, нельзя ожидать повторения событий полувековой давности. Как отметил эксперт, на самом деле это всего лишь его далекий потомок, неоднократно мутировавший и заметно ослабленный.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

6 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

6 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

6 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

6 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

6 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

7 часов назад