В статье, опубликованной в Daily Mail, приводятся данные исследований датских ученых, касающихся взаимосвязи между фертильностью и массой тела у мужчин.
Согласно исследованию известного британского врача Роба Галлоуэя, поддержание нормального веса, физическая активность и здоровое питание играют важную роль в фертильности мужчины, пишет портал Pravda.ru.
В статье, опубликованной в DM, представлены данные исследования датских ученых, которые подтвердили, что у мужчин, которые боролись с ожирением и достигли нормальной массы тела после диеты, количество сперматозоидов в их эякуляции увеличилось на 50%.
Также было обнаружено, что физическая активность положительно влияет на фертильность у мужчин. Оптимальным сочетанием считаются силовые и кардиотренировки.
Доктор Галлоуэй также дал рекомендации мужчинам, готовящимся к зачатию, включить в свой рацион орехи, которые помогают снизить окислительный стресс в организме, и рыбий жир, который делает сперму подвижной. Эти продукты благотворно влияют на качество спермы и увеличивают шансы на успешное зачатие.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что магнитные бури могут негативно сказаться на здоровье. Необходимо позаботиться о здоровом питании, чтобы легко противостоять воздействию колебаний магнитных волн.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…