Употребление умеренной дозы алкоголя после кофе может улучшить сон. К такому выводу пришли американские ученые из Вашингтонского университета, пишет Daily Mail.
В новом исследовании приняли участие 17 человек. В результате ученые обнаружили, что чашка кофе сокращает продолжительность сна на 10 минут. Однако, если вы употребите алкогольный напиток после кофе, это время сокращается до пяти минут. Ferra: Пять видов чая, которые способствуют снижению веса в области живота
Итак, если человек выпьет чашку бодрящего напитка утром, его ночной сон сократится на 10 минут. Если вы выпьете бокал вина в тот вечер, время сна сократится до пяти минут.
Кроме того, исследователи предупреждают, что не следует слишком увлекаться алкогольными напитками, потому что сон становится беспокойным, когда вы пьете слишком много.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чрезмерное использование при насморке сосудосуживающих капель может вызвать привыкание, а также легко разрушить слизистую оболочку, что потребует в дальнейшем хирургического вмешательства.
Российские исследователи разработали соединения на основе редкоземельных катионов, которые могут применяться для создания препаратов против…
Ученые Сибирского государственного медицинского университета разработали капсулу-биореактор BioVasc, предназначенную для оценки совместимости новых биоматериалов с…
Китайские ученые обнаружили новый вид вируса, который может передаваться человеку через укус клеща. Возбудитель получил…
Российские исследователи установили, что мезенхимальные стволовые клетки, полученные из жировых комков Биша, могут найти применение…
Штамм туберкулеза EurA1.1, обладающий устойчивостью к лекарственным препаратам, выявлен на территории России. Об этом сообщили…
Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) создали интерактивный тренажер, предназначенный для обучения распознаванию дефектов на рентгеновских…