Ученые доказали, что полный отказ от соцсетей не улучшает психику человека

Недавний эксперимент, проведенный исследователями из университете Дарема в Великобритании, показал, что недельный отказ от социальных сетей может негативно повлиять на психическое состояние человека.

В исследовании приняли участие 51 активный пользователь социальных сетей. Им пришлось на время отказаться от любимого дела. Это приводило к уменьшению положительных и отрицательных эмоций и вызывало скуку.

Результаты исследования показали, что социальные сети вызывают привыкание у людей, но их отсутствие не вызывает симптомов отмены, характерных для других зависимостей.

Испытуемые, которые проводили в среднем 3,5 часа в день в социальных сетях, заметили, что через неделю их эмоциональный уровень снизился. Это исследование подтверждает, что социальные сети оказывают всестороннее влияние на наше психическое состояние. С одной стороны, они могут вызывать стресс и недовольство, но, с другой стороны, они могут способствовать социальному одобрению и удовлетворению.

Вывод ученых: полный отказ от социальных сетей не всегда может улучшить психическое состояние, сообщает «Петербургский дневник».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что баклажаны — один из тех овощей, которые нельзя есть сырыми. При их употреблении человек может испытывать такие симптомы, как боль в животе и тошнота.