Питание

Диетолог Королева: Капуста в рационе способствует детоксикации организма

Потребление капусты позволяет организму обновляться и способствует его детоксикации. Об этом рассказала Маргарита Королева, диетолог.

«Все виды капусты следует включать в свой рацион, потому что этот овощ является источником серы», — рассказала специалист. Кардиолог Гаврилюк: Нетренировочная активность предотвращает болезни сердца

Сера помогает поддерживать уровень глутатиона в клетках. Этот антиоксидант участвует в процессе избавления организма от токсинов, тем самым обновляя его. Она помогает избежать хронической интоксикации, даже если есть такие факторы, как работа или жизнь в местах, где есть много источников солей тяжелых металлов.

Капуста также нормализует обмен веществ и благотворно влияет на печень, освобождает от метаболитов (продуктов метаболизма) организм. Овощ особенно полезен жителям крупных городов, подверженных риску развития хронической интоксикации, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если вы решили «завязать» с кофе по разным причинам, первое, что вам нужно сделать, это постепенно уменьшить количество чашек, которые вы пьете, чтобы организм естественным образом избавился от кофеина.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MIT: создана РНК-терапия, омолаживающая иммунную систему

Американские и немецкие молекулярные биологи разработали РНК-терапию, которая способна проникать в печень и омолаживать Т-клетки…

11 часов назад

В ВОЗ заявили о быстром распространении штамма гонконгского гриппа

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечают довольно быстрое распространение вируса гриппа A(H3N2), более известного как…

12 часов назад

Антиоксидант из водорослей защищает сердце от побочных явлений химиотерапии

Российские ученые обнаружили, что астаксантин, природный антиоксидант глубокого красного цвета, получаемый из водорослей, лосося и…

12 часов назад

Онищенко: ситуация с ОРВИ не помешает организации новогодних мероприятий в РФ

Ситуация с ОРВИ и гриппом вполне позволяет проводить запланированные новогодние мероприятия, в том числе и…

13 часов назад

В РФ применили наночастицы для выявления самых агрессивных раковых клеток

Российские ученые обнаружили, что флуоресцентные наночастицы можно применять в качестве специальных меток, которые позволяют выявлять…

2 дня назад

В Твери придумали покрытие, которое за час убивает опасные бактерии

Ученые Тверского государственного университета (ТвГУ) придумали технологию создания медных антибактериальных покрытий так называемого нового поколения,…

2 дня назад