Наука

PLoS ONE: Цифровой детокс не приносит пользы психическому благополучию человека

В Великобритании ученые из Даремского университета в ходе специального эксперимента выяснили, что уменьшение использования электронных устройств, отказ от гаджетов, который называется «цифровой детокс», не улучшает настроение и общее психологическое благополучие человека. Об этом сообщает в четверг, 9 ноября,«Газета.Ru» со ссылкой на PLoS ONE.

Согласно сообщению, в эксперименте принял участие 51 доброволец, в обычной жизни имеющий умеренное или активное ежедневное посещение и использование как минимум одной социальной сети. По анализу их настроения было определено, что отказ от использования социальных сетей на неделю может оказывает двойственное влияние на психику человека. С одной стороны, участники получали меньше сигналов социального одобрения в виде лайков, положительных комментариев и новых подписчиков, что снижало у них количество позитивных эмоций. С другой стороны, некоторые участники заявили об уменьшении негатива. Это может быть связано с тем, что они меньше идентифицировали себя с другими, реже чувствовали себя обделенными, а также не сталкивались с грубостью и агрессией онлайн-буллинга.

Уточняется, что 86,5% участников за период исследования хотя бы один раз сорвались и зашли в соцсеть, но у них не наблюдалось «синдрома отмены», характерного для зависимостей от алкоголя или никотина. В то время как несколько научных исследований на эту тему, проведенных ранее, показали, что особо активные пользователи соцсетей имеют признаки, характерные для традиционных расстройств, связанных с употреблением ПАВ.

Важно, что новая научная работа британских исследователей ставит под сомнение эти данные и необходимость введения медицинского диагноза «зависимость от социальных сетей». Последнее может привести к патологизации нормального поведения.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Создан нанодатчик для диагностики болезни Альцгеймера и рака

Группа исследователей из НИТУ МИСИС совместно с международными коллегами разработала инновационный неинвазивный нанодатчик, который позволяет…

10 минут назад

Терапевт Фролова: эндорфины вырабатываются при употреблении шоколада и шпината

Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…

14 минут назад

Создан полимер против неизлечимой болезни Хантингтона

Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…

21 минута назад

Диетолог Скупченко: порцию белка можно определить по размеру ладони

Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…

25 минут назад

Роспотребнадзор запустил горячую линию для больных вирусом Коксаки граждан РФ

После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…

32 минуты назад

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

47 минут назад