В Великобритании ученые из Даремского университета в ходе специального эксперимента выяснили, что уменьшение использования электронных устройств, отказ от гаджетов, который называется «цифровой детокс», не улучшает настроение и общее психологическое благополучие человека. Об этом сообщает в четверг, 9 ноября,«Газета.Ru» со ссылкой на PLoS ONE.
Согласно сообщению, в эксперименте принял участие 51 доброволец, в обычной жизни имеющий умеренное или активное ежедневное посещение и использование как минимум одной социальной сети. По анализу их настроения было определено, что отказ от использования социальных сетей на неделю может оказывает двойственное влияние на психику человека. С одной стороны, участники получали меньше сигналов социального одобрения в виде лайков, положительных комментариев и новых подписчиков, что снижало у них количество позитивных эмоций. С другой стороны, некоторые участники заявили об уменьшении негатива. Это может быть связано с тем, что они меньше идентифицировали себя с другими, реже чувствовали себя обделенными, а также не сталкивались с грубостью и агрессией онлайн-буллинга.
Уточняется, что 86,5% участников за период исследования хотя бы один раз сорвались и зашли в соцсеть, но у них не наблюдалось «синдрома отмены», характерного для зависимостей от алкоголя или никотина. В то время как несколько научных исследований на эту тему, проведенных ранее, показали, что особо активные пользователи соцсетей имеют признаки, характерные для традиционных расстройств, связанных с употреблением ПАВ.
Важно, что новая научная работа британских исследователей ставит под сомнение эти данные и необходимость введения медицинского диагноза «зависимость от социальных сетей». Последнее может привести к патологизации нормального поведения.
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…
Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…
Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…