Каждая клетка в организме человека содержат холестерин. Большую его часть синтезируется внутри собственных ресурсов организма, а примерно 30% поступает с продуктами питания животного происхождения. Существует несколько мифов о холестерине, которые развеяли медицинские эксперты Pravda.Ru.
Согласно сообщению, первый и самый главный миф заключается в том, что всякий холестерин вреден. По мнению врачей, данное утверждение не соответствует действительности, так как «хороший» холестерин является неотъемлемой составной частью клеточных мембран. Он необходим для производства стероидных гормонов, витамина D и желчных кислот.
Второй миф: уровень холестерина высок только у лиц с ИМТ (избыточной массы тела). Отмечается, что на уровень холестерина, кроме массы тела, оказывает влияние множество факторов: генетика, питание, физическая активность, наличие вредных привычек, состояние щитовидной железы и стрессы.
Третий миф заключается в том, что повышенный уровень холестерина сопровождается специфическими симптомами. На самом деле высокий уровень холестерина часто проявляется бессимптомно, поэтому важно проводить регулярный контроль анализы крови в медицинском учреждении.
Четвертый популярный миф касается опасности включения в рацион питания куриных яиц. Действительно, в состав яйца входит больше холестерина по сравнению с некоторыми другими продуктами, но они также содержат полезные витамины, минералы, антиоксиданты, жиры и белки. Для здорового человека употребление одного-двух яиц в день является безопасным.
Согласно пятому мифу, до сорокалетнего возраста человеку проверка уровня холестерина не требуется. Предупреждается, что повышенный уровень холестерина представляет опасность в любом возрасте. Расстройства липидного обмена могут возникать даже у малышей в детском возрасте, будь то по наследству или при наличии сопутствующих заболеваний.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…