Здоровье

Онколог Строгая отнесла помидоры к продуктам для профилактики рака

Российский врач-онколог Ирина Строгая популярно рассказала о пользе томатов и чеснока, который считается «стирателем» раковых клеток в борьбе с онкологией. Об этом во вторник, 7 ноября, сообщает портал Neprosto.fun.

По словам специалиста, одним из самых главных и полезных продуктов в борьбе с онкологическими заболеваниями являются помидоры.

«Эти овощи богаты антиоксидантами, такими как ликопен, способным защитить клетки от свободных радикалов, при негативном раскладе приводящих к развитию рака. Также, помидоры (томаты) содержат витамин А, C и Е, участвующих в общем укреплении иммунной системы и снижающие риск возникновения онкологических заболеваний», — уточнила врач.

Кроме того, Строгая рекомендует включить в рацион питания людей, особенно с предрасположенностью к развитию онкологии, капусту, ягоды и зеленый чай. В чесноке содержатся сульфиды и алицин, которые обладают противоопухолевыми свойствами и способны замедлить рост раковых клеток.

Россиянам онколог рекомендовала вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью и регулярно проходить профилактические обследования (онкоскринг).

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Учёные выявили белок MCL-1, защищающий волосы от выпаденияУчёные выявили белок MCL-1, защищающий волосы от выпадения

Учёные выявили белок MCL-1, защищающий волосы от выпадения

Учёные из Австралии и Сингапура сделали важный шаг к решению проблемы, с которой сталкиваются миллионы — потере волос. Об этом рассказали…

14 минут назад
Более 25% россиян лечат плохое настроение походами в магазиныБолее 25% россиян лечат плохое настроение походами в магазины

Более 25% россиян лечат плохое настроение походами в магазины

Весной россияне чаще отправляются по магазинам не только за обновками, но и за хорошим настроением. Об этом сообщили в исследовании сети магазинов Familia,…

28 минут назад
Травма головы в детстве снижает вероятность получения высшего образованияТравма головы в детстве снижает вероятность получения высшего образования

Травма головы в детстве снижает вероятность получения высшего образования

Даже лёгкая травма головы в детстве может повлиять на будущее образование. Об этом говорится в исследовании учёных из Университета Тампере,…

41 минута назад
Погружение в холодную воду запускает обновление клетокПогружение в холодную воду запускает обновление клеток

Погружение в холодную воду запускает обновление клеток

Кратковременное, но регулярное воздействие холода может улучшать здоровье клеток и даже замедлять старение. К такому выводу пришли канадские…

58 минут назад
Врачи Минздрава России помогают пострадавшим от землетрясения в МьянмеВрачи Минздрава России помогают пострадавшим от землетрясения в Мьянме

Врачи Минздрава России помогают пострадавшим от землетрясения в Мьянме

В Мьянму прибыла группа врачей из России, чтобы помочь пострадавшим от землетрясения. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения РФ через официальный…

1 час назад
Иммунодефицит и хронические болезни повышают риск микоплазменной пневмонииИммунодефицит и хронические болезни повышают риск микоплазменной пневмонии

Иммунодефицит и хронические болезни повышают риск микоплазменной пневмонии

В России начали чаще диагностировать микоплазменную пневмонию. Об этом сообщила врач-вирусолог Елена Малинникова, пишет издание «Актуальные новости».…

1 час назад