Фото: ru.freepik.com/ Автор wirestock
Употребления какого вида печенья будет полезным для организма человека, популярно рассказала российский врач-диетолог Татьяна Солнцева констатировав, что в его составе необходимо искать три определенных ингредиента. Об этом во вторник, 7 ноября сообщают «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, печенье — вкусный быстрый и легкий способ перекуса. Но при этом отмечается, что это — не самая полезная еда потому, что, как правило, состоит из белой муки с добавлением сахара и вредного жира.
Уточняется, что полезным печенье могут сделать цельнозерновая мука грубого помола, орехи, семечки и сухофрукты, а также темный шоколад. Предпочтительней готовить лакомство самому в домашних условиях, тогда будет возможность наверняка знать его состав.
Люди начинают страдать от лишнего веса, потому что им постоянно приходится доедать в детстве, что…
Летние Олимпийские игры пройдут в Париже с 26 июля по 11 августа. Врачи предупредили о…
Ученые разработали инструмент, который позволяет отключить дефектный ген при обнаружении фатальной семейной бессонницы. По данным…
Терапевт Михаил Братусь рассказал, что каждый вид онкологии имеет свои проявления. Например, рак желудка по…
Высокое содержание крахмала в кукурузе повышает уровень сахара в крови. Такое мнение высказала российский гастроэнтеролог…
Диетолог Ольга Сазонова посоветовала родителям формировать у детей привычки здорового питания. Желательно решить эту проблему…