Здоровье

Ученые из Тасмании заявили, что цитрусовые снижают риск осложнений при диабете

Ученые из университета Тасмании заявили, что потребление цитрусовых нормализует показатели уровня сахара в крови и уменьшают риск осложнений диабета. Итоги научной работы были представлены в издании News-medical.

Эксперты провели анализ данных 129 предыдущих исследований, которые посвящены лечебным возможностям цитрусовых при развитии диабета. Флаваноны и флавонолы — это органические соединения, которые входят в состав грейпфрутов, апельсинов и лимонов, являются мощными антиоксидантами и помогают снизить воспаление в организме и окислительный стресс. Врач Кондрахин: Смерть во время беременности может спровоцировать болезнь сердца

Соединения гесперидина и нарингина уменьшают риск возникновения диабета. Они снижают активность ферментов, переносящих глюкозу.

Ученые также обнаружили, что флавонол цитрусовых — кверцетин предотвращает возникновение диабетической нефропатии или поражения почек при диабете. Согласно статье, другой флавонол, гесперидин, уменьшает риск ретинопатии или атрофии зрительного нерва и, как следствие, слепоты из-за изменений сетчатки, которые связанны с диабетом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям, страдающим нарушениями сердечного ритма или гипертонией, рекомендуется полностью отказаться от употребления кофе. Помимо этого, исключение из рациона кофе может помочь людям, склонным к нервному возбуждению или имеющим проблемы со сном.

Степан Васильев

Последние статьи

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

8 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

10 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

23 минуты назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

25 минут назад

Ferra: квашеная капуста снижает риск развития рака

Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…

33 минуты назад

Высокая температура может быть признаком депрессии

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали данные 20,8 тысячи пациентов, собранные в течение семи…

44 минуты назад