Здоровье

Иммунолог Владислав Жемчугов: Лишний витамин D никому не нужен

Как сообщает RT на русском, российский врач и эксперт в области иммунологии Владислав Жемчугов отметил, что витамины очень важны для организма. Некоторые виды необходимо употреблять зимой и осенью, но только витамин D может накапливаться в организме человека.

«И это очень ядовитое вещество, если его принять в избытке. Представьте: беременная женщина принимает больше витамина D, чем необходимо организму. Это вызывает в нем окостенение плода, рост хрящевой ткани. Я сторонник натуральных форм всех витаминов», — пояснил врач. Терапевт Чиркова: При какой температуре нужно пить жаропонижающее

По словам эксперта, вместо того, чтобы пить «химические омега-30», лучше употреблять некоторые продукты, богатые витамином D, например красную жирную рыбу. Стоит отметить, что это касается и других витаминов. Врач считает, что лучше употреблять продукты, богатые полезными микроэлементами, а не химические добавки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мужчины реже проходят скрининг и не воспринимают серьезно важные показатели здоровья, такие как артериальное давление и уровень холестерина в крови. Кроме того, чем старше человек, тем больше вероятность инсульта.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Алкоголь разрушает здоровье мозга, воздействуя на особые нейроны CIN

Ученые обнаружили, что алкоголь влияет на способность мозга к адаптации, в частности, изменяя активность холинергических…

45 минут назад

Юрист Саверский: Трамп подозревает, что ВОЗ «работает» на КНР

Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…

1 час назад

Диетолог Дианова: калорийное питание зимой способствует набору веса

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…

1 час назад

В РФ начнут лечить от рака на основе вакцины от ковида

Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…

2 часа назад

В Китае нашли способ превратить раковые клетки в нормальные

Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…

2 часа назад

Врач Дианова: в новогоднюю ночь нужно принимать пищу в два подхода

Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…

2 часа назад