Как сообщает RT на русском, российский врач и эксперт в области иммунологии Владислав Жемчугов отметил, что витамины очень важны для организма. Некоторые виды необходимо употреблять зимой и осенью, но только витамин D может накапливаться в организме человека.
«И это очень ядовитое вещество, если его принять в избытке. Представьте: беременная женщина принимает больше витамина D, чем необходимо организму. Это вызывает в нем окостенение плода, рост хрящевой ткани. Я сторонник натуральных форм всех витаминов», — пояснил врач. Терапевт Чиркова: При какой температуре нужно пить жаропонижающее
По словам эксперта, вместо того, чтобы пить «химические омега-30», лучше употреблять некоторые продукты, богатые витамином D, например красную жирную рыбу. Стоит отметить, что это касается и других витаминов. Врач считает, что лучше употреблять продукты, богатые полезными микроэлементами, а не химические добавки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мужчины реже проходят скрининг и не воспринимают серьезно важные показатели здоровья, такие как артериальное давление и уровень холестерина в крови. Кроме того, чем старше человек, тем больше вероятность инсульта.
В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…
Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…
Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…
Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…
Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…
Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…
