Здоровье

Иммунолог Владислав Жемчугов: Лишний витамин D никому не нужен

Как сообщает RT на русском, российский врач и эксперт в области иммунологии Владислав Жемчугов отметил, что витамины очень важны для организма. Некоторые виды необходимо употреблять зимой и осенью, но только витамин D может накапливаться в организме человека.

«И это очень ядовитое вещество, если его принять в избытке. Представьте: беременная женщина принимает больше витамина D, чем необходимо организму. Это вызывает в нем окостенение плода, рост хрящевой ткани. Я сторонник натуральных форм всех витаминов», — пояснил врач. Терапевт Чиркова: При какой температуре нужно пить жаропонижающее

По словам эксперта, вместо того, чтобы пить «химические омега-30», лучше употреблять некоторые продукты, богатые витамином D, например красную жирную рыбу. Стоит отметить, что это касается и других витаминов. Врач считает, что лучше употреблять продукты, богатые полезными микроэлементами, а не химические добавки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мужчины реже проходят скрининг и не воспринимают серьезно важные показатели здоровья, такие как артериальное давление и уровень холестерина в крови. Кроме того, чем старше человек, тем больше вероятность инсульта.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад