Гастроэнтеролог Мухамедишина пояснила, чем опасны строгие диеты без еды

В нашем мире культ красоты и изящества находится на первом месте и многие люди в борьбе с лишним весом стремятся к быстрым результатам. Строгие диеты без еды и голодовка стали популярной «методикой». Гастроэнтеролог Мухамедишина Дина в интервью PrimaMedia поделилась своим мнением о голодовке, как методе похудения.

«Многие люди думают, что голодовка — это быстрый и простой способ сбросить лишние килограммы. Но не все представляют возможные последствия после такой «диеты», — сообщила эксперт. — При голоде действительно можно похудеть. Но результат сохранить невозможно».

Специалист подчеркнула, что голодовка всегда приводит к замедлению обмена веществ, поскольку это защитная реакция, возникающая в ходе эволюции, когда пища постоянно недоступна. По словам врача, организм умеет экономить энергию, переключаясь на режим выживания в условиях нехватки пищи.

«Людям с желчнокаменной болезнью, язвой желудка, анемией, диабетом, заболеваниями щитовидной железы и многими другими патологиями никогда не следует голодать», — предупреждает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с психическими и хроническими заболеваниями не следует ходить в баню. Противопоказаниями к посещению парилки или сауны являются высокая температура, риск образования тромбов и состояние опьянения.