Наука

Nutrients: Употребление клубники способствует снижению риска развития деменции

Ученые обнаружили, что если употреблять клубнику каждый день, это может помочь защитить от деменции. Но это верно только для определенных групп населения. Исследование было опубликована в издании Nutrients.

В университете Цинциннати команда ученых выявила, что потребление клубники каждый день может помочь предотвратить развитие старческой деменции. Этот эффект наблюдался у людей среднего возраста. Дерматолог Егорова: Темные круги под глазами могут оповещать о болезнях

Исследователи под руководством Роберта Крикоряна, доктора философии из Калифорнийского университета, в 2022 году сделали вывод, что добавление черники в ежедневный рацион может уменьшить риск возникновения деменции у людей среднего возраста.

Клубника и черника содержат антоцианы, антиоксиданты, которые помогают улучшить когнитивные функции и обмен веществ. Клубника содержит полезные эллагитаннины и эллаговую кислоту.

У людей, принимавших клубничный порошок в течение 12 недель, наблюдалось уменьшение потерь памяти, значительное снижение симптомов депрессии и общее улучшение исполнительных способностей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые продукты могут значительно ухудшить его функционирование: снизить память, концентрацию и способность усваивать новые вещи. Врач рассказала какие продукты вредны для мозга.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

15 часов назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

16 часов назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

17 часов назад

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

2 дня назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

2 дня назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

5 дней назад