Daily Mail: Максимальная порция мяса составляет 70 г в день

В 2018 году в исследовании Росстата изучались пищевые привычки населения России. В результате было обнаружено, что более 70% россиян старше 14 лет регулярно употребляют свинину или говядину, ежедневно или несколько раз в неделю. Чаще всего жители нашей страны едят мясо птицы — это 74,7% респондентов. Ближе к весне население страны массово переходит на шашлыки, пишет «ГлавСовет».

Лидеры здравоохранения во всем мире подчеркивают важность мяса как источника белка, витаминов и минералов. Daily Mail пишет, что аналогичная статистика есть и в Великобритании.

Однако врачи Минздрава рекомендуют обращать внимание на качество и способы приготовления мяса. Чтобы снизить потребление жира, рекомендуется выбирать нежирные продукты, такие как нежирное мясо и приготовление на гриле вместо жарки с большим количеством масла.

Согласно рекомендациям органов здравоохранения Великобритании, максимальная порция составляет 70 г красного мяса, такого как говядина, баранина или свинина, или обработанного мяса, такого как ветчина, бекон и салями. Важно отметить, что исследования показывают связь между потреблением красного мяса и риском сердечно-сосудистых заболеваний, рака и сокращением продолжительности жизни.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что предлагаемые поправки предусматривают внесение изменений в предлагаемые штатные нормативы медицинских работников в части дополнения должности специалиста — медсестры по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним, обучающимся в организациях образования.