Семена тыквы — богатый источник витаминов и микроэлементов, полезных для нормализации работы сердца, борьбы с депрессией, улучшения качества сна, поддержания здоровья и красоты женщин. Об этом РИА «Новости» сообщил врач Андрей Тяжельников.
Они содержат аминокислоты, такие как калий, магний и аргинин, которые помогают контролировать функцию сосудов. Семена тыквы содержат магний и аминокислоту L-триптофан, которая является источником серотонина, известного как «гормон радости», поэтому они могут помочь при депрессии и нарушениях сна. Диетолог Королева: Употребление алкоголя и кофе может усилить тревожность
Исследования также подтверждают глистогонное действие семян тыквы из-за присутствия в них натурального глистогонного вещества — кукурбитина.
Семена тыквы также полезны для здоровья и красоты женщин, поскольку они содержат витамин А, железо и цинк, которые необходимы для здоровья кожи, волос и ногтей. В косметологии часто используется масло семян тыквы, богатое натуральными фитоэстогенами, которые помогают поддерживать гормональный фон в период менопаузы, поясняет специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что патент на производство геля, разработанного исследователями из Медицинского университета (ОмГМУ), был приобретен предпринимателем из Омска. Новейшая разработка помогает восстанавливать и укреплять зубную эмаль и обеспечивает устойчивость к кариесу у детей.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…