В интервью Vogue терапевт Мадждолин Джайуше сообщила о легком методе поднять настроение и облегчить боль в суставах.
Специалист посоветовала на постоянной основе принимать прохладный душ. Она напомнила, что эта процедура помогает снять воспаление, укрепить иммунитет, уменьшить хроническую боль в суставах и мышцах и ускорить обмен веществ. Терапевт Серебренникова: Популярная хиджама может привести к летальному исходу
Врач также отметила, что регулярный прохладный душ уменьшает риск возникновения диабета 2 типа, а также помогает справляться с признаками депрессии. Во время ежедневной процедуры температура воды не должна превышать 15 градусов.
Мадждолин Джайуше посоветовала принимать прохладный душ вечером или днем, так как утром тело немного прохладнее, чем в другие часы.
В заключение терапевт напомнила, что процедура может быть противопоказана пациентам с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением и астмой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что искусственные заменители сахара, используемые в производстве продуктов питания, могут повысить риск возникновения депрессии и диабета. Эти вещества практически не содержат калорий и в несколько раз слаще сахара.
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…